다시리셋

최신정보

• 요가강사의 요가실력은 ? #shorts #yoga #요가강사N새글
  
  오늘은 요가강사의 요가 실력을 확인해보는 동영상을 소개할게요. 이번 동영상은 요가에 관심이 있는 분들이라면 꼭 한 번 봐야 할 짧은 영상이에요. 제목은 요가강사의 요가실력은 ?이며, 해시태그로는 #shorts #yoga #요가강사 가 붙어 있어요. 이 동영상은 한 요가 수업 시간 동안 요가강사가 수업을 진행하는 과정을 담은 짧은 클립이에요. 요가강..
  14:12
• 직장인 아파트 후순위 담보 대출 자격 확인하기: 꼭 알아야 할 사항
  
  서론 직장인들이 아파트를 구매하거나 재단비를 확보하기 위해 대출을 신청하는 경우가 많습니다. 이때 후순위 담보 대출은 매우 유용한 옵션 중 하나입니다. 하지만 후순위 담보 대출을 신청하기 위해서는 몇 가지 자격 요건을 충족해야 합니다. 특히 직장인들은 자신의 소득과 신용 등 다양한 요인을 고려해야 합니다. ..
  10-06
• 자기 전에 하면 딱 좋은 요가 | 숙면을 위한 자기전 스트레칭, 자기전 명상, 침대 요가 …
  
  자기 전 몸과 마음을 편안하게 이완하는 요가 스트레칭과 호흡 명상입니다. 침대 위나 매트 어디서든 하실 수 있어요. 오늘 하루의 긴장 ... 오늘은 자기 전에 하면 딱 좋은 요가 동영상을 소개해 드리려고 해요. 이 동영상은 숙면을 위한 자기전 스트레칭, 자기전 명상, 침대 요가 스트레칭을 다루고 있어요. 우리 모두가 긴 하루를 보내고 마침내 편안한 잠자..
  10-06
• 어깨, 등 쫙 펴주는 요가 | 몸 라인 예뻐지는 체형교정 스트레칭, 자세 교정 스트레칭
  
  어깨와 등을 활짝 펴고 척추를 튼튼하게 하여 체형 교정에 도움을 주는 요가입니다. 상체를 여는 동작 위주의 스트레칭 동작으로 굽은 ... 이번에 소개해 드릴 동영상은 어깨, 등 쫙 펴주는 요가 입니다. 이 동영상은 몸 라인을 예뻐지게 하는 체형 교정을 위한 스트레칭과 자세 교정을 위한 요가 동작들을 다루고 있어요. 일상 속에서 너무나도 흔하게 일어나는 ..
  10-05
• 후순위 담보 대출을 활용하여 상가 사업 성공하기!
  
  시작 투자자들이나 기업들이 상가 사업을 시작하거나 확장하기 위해 자금을 조달할 때 후순위 담보 대출은 매우 유용한 도구가 될 수 있습니다. 후순위 담보 대출은 선순위 대출에 비해 높은 위험을 감수해야 하지만, 그만큼 높은 이자율과 대출 규모를 제공받을 수 있는 장점이 있습니다. 상가 사업을 성공시키기 위해서..
  10-04
• 시니어요가 (6회) || 전신운동
  
  나마스테~Y님 오늘은 65세 이상 어르신들을 위한 요가운동 시간입니다. 어르신들 뿐만 아니라 남녀노소 누구나 하셔도 좋습니다. 반가워요, 여러분! 오늘은 특별한 요가 시간을 함께 할 거예요. 시니어 요가의 6회가 있습니다. 이번 시니어 요가 시간은 65세 이상 어르신들을 위한 전신 운동을 다루고 있어요. 하지만 여러분 모두 함께 따라해주셔도 좋아요. ..
  10-04
• [서리요가#206] 하루를 개운하게 시작하는 20분 아침요가 / 데일리요가, 전신요가
  
  나마스떼 오늘은 전신을 깨워주는 모닝요가 시퀀스입니다. - 누구나 어렵지 않게 할 수있는 편안한 동작들로 구성되었으니 내 몸의 ... [서리요가#206] 하루를 개운하게 시작하는 20분 아침요가 / 데일리요가, 전신요가 안녕하세요, 여러분! 오늘은 매일 아침 가볍게 실천할 수 있는 20분 아침요가를 소개해드릴게요. 이 요가 시퀀스는 전신을 깨워주고 몸을..
  10-03
• 집 후순위 대환 대출로 부담스러운 부채 해결하는 방법
  
  시작 집 후순위 대환 대출은 부동산 소유자가 부채 문제를 해결하기 위해 선택할 수 있는 한 가지 방법입니다. 이는 현재 소유하고 있는 주택을 담보로 추가 자금을 대출받아 이전 대출을 상환하고 남은 금액을 활용하는 것을 의미합니다. 이는 기존 대출의 이자율보다 낮은 이율을 제공받을 수 있어 부담을 줄일 수 있..
  10-02
• Loved this yoga flow ? #yoga #yogaposes #balance
  
  I am excited for you to see this fun yoga flow! I soo enjoyed making it! Do you like the new braided hairstyle?? See my link in bio ... 안녕하세요, 여러분! 오늘은 정말 멋진 요가 플로우를 소개해 드리려고 해요. 바로 #yoga, #yogaposes..
  10-02
• [서리요가#152]기초요가 필수동작(최신ver) / 요가입문을 위한 35분 요가플로우/ 전…
  
  나마스떼 오늘은 몸이 많이 굳은 분들은 위한 35분 요가입니다. 이전 기초 영상에서 조금더 천천히 하는 버전으로 찍어보았어요. 오늘 소개해드릴 동영상은 [서리요가#152]기초요가 필수동작(최신ver) / 요가입문을 위한 35분 요가플로우/ 전굴, 측굴, 역자세입니다. 요가를 처음 시작하시는 분들이나 몸이 굳어서 유연성을 늘리고 싶으신 분들에게 추천해드..
  10-01
• 상가 후순위 담보 대출로 부동산 투자 시작하기
  
  서론 상가 후순위 담보 대출을 활용하여 부동산 투자를 시작하는 것은 매우 현명한 선택일 수 있습니다. 상가는 상업용 부동산으로 안정적인 임대 수익을 기대할 수 있을 뿐만 아니라 부동산 시장의 변동성에도 비교적 강한 특징을 가지고 있습니다. 따라서 상가를 소유하고 운영함으로써 안정적인 월 수입을 확보할 수 있..
  09-30
• [서리요가#26] 전신스트레칭, 허리통증완화 / 천천히 진행되는 40분 요가 / 모든레벨
  
  나마스떼 안녕하세요..! 오늘은 아침수련으로도, 저녁수련으로도 좋은 요가입니다. 힘쓰고 버티는 동작들은 빼고, 풀어주고 늘려주는 ... 오늘은 여러분과 함께 전신스트레칭과 허리통증 완화에 도움이 되는 요가 동영상을 소개해드릴게요. 이 동영상은 천천히 진행되는 40분 요가 수업으로, 누구나 모든 레벨에서 따라하기 좋은 내용들이 담겨져 있어요. 이 동영..
  09-29
• 매일 하기 좋은 15분 빈야사 요가 | 전신 스트레칭 운동, 전신요가 스트레칭
  
  언제든지 부담 없이 즐길 수 있는 15분 빈야사 요가 시퀀스입니다. 간단히 몸을 푸는 스트레칭과 몸에 살짝 열을 내는 가벼운 요가 동작 ... 오늘은 여러분과 함께 하루를 시작하는 최고의 방법, 15분 빈야사 요가 동영상을 소개해드리려 합니다. 이 동영상은 언제든지 부담 없이 즐길 수 있는 운동 시퀀스로, 간단한 스트레칭과 가벼운 요가 동작으로 몸을 풀어..
  09-28
• 집 후순위 매매 대금 대출 한도 증액, 혜택과 유의사항
  
  시작 집을 구매하거나 판매할 때 대출은 매우 중요한 역할을 합니다. 특히 집 후순위 매매 대금 대출은 많은 사람들이 이용하는 대출 상품 중 하나입니다. 최근에는 집 후순위 매매 대금 대출 한도 증액이 이뤄지면서 많은 이들이 혜택을 받을 수 있게 되었습니다. 이에 따라 집 구매나 판매를 계획 중인 분들에게는 ..
  09-28
• 온몸 구석구석 풀어주는 딥 스트레칭 요가 | 전신 스트레칭 | 찌뿌둥할때, 몸이 무거울때
  
  전신을 구석구석 꼼꼼하게 풀어주는 딥 스트레칭 요가입니다. 온몸을 쭉쭉 늘려주며 깊게 이완하는 동작들이 있어요. 몸이 무겁게 ... 오늘은 온몸 구석구석을 풀어주는 딥 스트레칭 요가 동영상을 소개해 드리려고 해요. 이 동영상은 찌뿌둥할 때나 몸이 무거울 때 특히 유용한데, 전신을 꼼꼼하게 풀어주는 요가 동작들이 연달아 나오니까 몸과 마음을 한 번 쭉 펴보..
  09-27
• 저녁 요가로 하루를 마무리하세요
  
  양요가와 인요가를 함께 하며 음과 양의 균형을 맞추고, 하루종일 쌓인 피로를 푸는 저녁요가입니다. 전반부는 달 경배자세로 불리는 ... 오늘은 저녁에 한가한 시간에 간단한 요가를 통해 하루를 마무리해보는 것은 어떨까요? 동영상을 통해 나만의 시간을 갖고 은은한 조명 속에서 몸과 마음을 가라앉히며, 하루 동안의 스트레스와 피로를 풀어보세요. 이번에 소개해 ..
  09-26
• 직장인을 위한 아파트 매매 대금 대출 금리 비교
  
  소개 최근 직장인들 사이에서 아파트 매매에 대한 관심이 증가하고 있는 추세입니다. 그만큼 아파트 구매를 위한 대금을 마련하기 위해 대출을 이용하는 경우도 많이 있습니다. 그렇다면 직장인을 위한 아파트 매매 대금 대출의 금리는 어떻게 될까요? 이 글에서는 다양한 금융 기관들이 제공하는 직장인을 위한 아파트 매..
  09-26
• 매일하기 좋은 데일리 요가 | 20분 전신요가 스트레칭
  
  매일하기 좋은 데일리 요가 스트레칭입니다. 20분간 전신을 시원하게 풀어주세요. 자극이 느껴지는 부위에서 머무르며 최대한 호흡에 ... 오늘은 여러분과 함께 매일하기 좋은 데일리 요가 스트레칭 동영상을 소개하려고 해요. 이 동영상은 전신을 20분 동안 시원하게 풀어주는 요가 루틴으로 여러분에게 활력을 줄 거에요. 요가를 통해 몸과 마음을 건강하게 관리하..
  09-25
• 누구나 할 수 있는 홈요가 수련 | 50분 전신 스트레칭
  
  선 자세 없이 천천히 진행되어 누구나 편하게 따라할 수 있는 올레벨 전신요가 50분 시퀀스입니다. 굳어 있는 근육을 시원하게 풀어 ... 오늘은 홈 요가 수련을 위한 동영상을 소개해 드리려고 해요. 이번 동영상은 누구나 편하게 따라할 수 있는 전신 스트레칭으로 구성된 50분짜리 시퀀스에요. 자세한 설명은 이어서 확인해 주세요. --- 오늘 소개해 드..
  09-24
• 무직자도 가능한 빌라 후순위 매매 대금 대출, 신청 방법은?
  
  시작하며 빌라 후순위 매매 대금 대출은 무직자나 소득이 적은 사람들도 가능한 대출 상품입니다. 주택 담보 대출과는 달리 부동산의 후순위에 대출을 걸 수 있어서 대출 한도가 높고 금리가 낮은 특징을 가지고 있습니다. 또한 소득이 적거나 무직자라도 대출 신청이 가능하기 때문에 부동산 투자나 주택 구매를 고려하는..
  09-24